Consilerea individuală
În consiliere putem discuta despre problemele legate de studiu, sarcini personale, inhibiții la locul de muncă, situații stresante sau conflicte într-o relație sau în familie.
Într-o întâlnire inițială, vom obține o prezentare generală a situației și vom discuta despre pașii următori.
Uneori, o soluție este surprinzător de rapidă și o conversație ne ajută să ne dăm seama că avem mai multă libertate decât credeam inițial.
Adesea, aceste discuții sunt resimțite că amelioratoare, fiind desfășurate în prezența unei persoane care oferă un spațiu sigur pentru exprimarea gândurilor și emoțiilor.
Cum te poate ajuta consilierea psihologică
Beneficiile luate pas cu pas
Teme pe care le putem aborda împreună
Prin cooperare și încredere găsim soluția
Când sarcinile pe care le avem de rezolvat ne depășesc resursele, resimțim stres. Acestea două fac parte din viața zilnică, dar cu puțin ajutor, le putem aduce la o intensitate ce ne permite să ne continuăm activitatea în manieră optimă.
Asemenea stresului, oboseala poate fi gestionată la un nivel acceptabil, fiind necesar să identificăm lucrurile importante. Apoi, putem căuta metode de a evita apariția oboselii in diverse situații viitoare.
Trăim în diverse medii și cercuri sociale, fiecare având riscurile lor.
Găsirea acelor zone ce provoacă neplăcere ne poate aduce siguranță, încredere în ce putem face și elimin incertitudinea.
Orice situație în care nu ne simțim pregătiți poate fi un factor ce declanșează anxietatea.
Consilierea ajută in explorarea stimulilor ce conduc la acea stare și identificarea unor mecanisme de gestionare a emoțiilor, gândurilor și comportamentelor din momentele respective
Alege mediul în care te simți cel mai confortabil!
Îmi doresc ca în cadrul ședințelor să te simți în largul tău!
Poți să alegi dintr-un interval generos de timp
Programul este conceput astfel încât să îți fie ușor să găsești o fereastră
*În orice zi ne putem întâlni în mediul online sau în aer liber și în weekend ne putem întâlni și la cabinet.
Poți să beneficiezi de servicii la prețuri accesibile
Prețurile nu ar trebui să stea în calea ta
Consiliere de cuplu
- 250 Lei
pe ședință
- 80 de minute / ședință
- Plata se face la finalul ședinței
- Ședință online sau în cabinet
Consiliere de familie
- 250 Lei
pe ședință
- 80 de minute / ședință
- Plata se face la finalul ședinței
- Ședință online sau în cabinet
Consiliere individuală
- 200 Lei
pe ședință
- 50 de minute / ședință
- Plata se face la finalul ședinței
- Ședință online/cabinet/aer liber
Poți veni doar tu sau poți sa vii acompaniat!
Valabil pentru toate vârstele!
Ce servicii îți pot oferi
Valabil pentru toate vârstele
"Un adevărat profesionist, care știe să creeze o atmosferă caldă și sigură, ideală pentru dezvăluirea problemelor și găsirea căilor de rezolvare."
"Andrei m-a ajutat foarte mult să mă cunosc și să mă înțeleg mai bine.
Am reușit să îmi accept emoțiile și modul de a simți și am găsit noi căi de a reacționa mai bine la stres.
Îl recomand cu căldură oricui simte nevoia să fie ascultat."
"Am avut un an foarte greu in 2020. Toată izolarea asta și lipsa de interacțiune cu alți oameni m-au obosit.
Andrei m-a ajutat sa îmi descopăr o altă parte a propiei persoane, o parte care nu avea nevoie de alții să fie fericită.
M-a ajutat să înțeleg că am pasiuni și hobby-uri pe care le pot explora și în linistea casei mele."
Cabinet psihologic
andrei dincă
© 2021.